A szex megemeli a vérben lévő Ig A antitestek számát. Ehhez legalább heti egy szükséges…
Ha már bujkál bennünk valami, orgazmus alatt a testhőmérsékletünk megemelkedik – ez a legjobb vírus és baktériumölő. Nőknél nő az ösztrogénszint, ami kivasalja a ráncokat.
Orgazmus közben oxytocin termelődik, ami az úgynevezett szerelem/kötődés hormon. Egész nap úgy érezzük magunkat tőle, mintha egy nagy ölelésben lennénk…Az oxytocin az endorfinszintet is emeli, ami nagyon jó fájdalomcsillapító. Szóval aszpirin helyett……
Egy harminc perces menet (mondjuk ez már nem a quickie kategória) kb. 100 kalóriát éget el….
Heti kétszeri szex a szívroham kockázatát a felére csökkenti…
Az a tény, hogy sietünk, megemeli az adrenalinszintet, ami könnyebbé teszi, hogy a reggeli szex valóban élvezetes élmény legyen.
Pasiknál a tesztoszteronmennyiség, ami a következő napra szükséges, éjszaka halmozódik fel a testben. Felkelés után három óráig van maximumon. Ne hagyjuk kárba veszni :)
Kevésbé élvezetes, de hasznos immunerősítőkért katt ide
